20 lat

No tak lansuje się :) Zresztą przy jego możliwościach finansowych i dostępie do profesjonalnego sprzętu (nie to co my domownicy), to w ciągu tych dwóch lat powinien wyglądać dużo lepiej, swoją drogą każdy ma swoje priorytety, poza tym to człowiek mediów, pewnie nie ma zbyt wiele czasu dla siebie. Jest na takiej reklamie szamponu (nie będę robił [...]

[...] szło, więc postanowiłem skorzystać z pomocy kogoś mądrzejszego. Dziennik ułatwi śledzenie progresu, poprawę techniki. Teraz przejdźmy do sedna. Poprzedni Trening: Grzbiet Klata wolne Barki + bic+ tric Nogi wolne wolne 1. Grzbiet Martwy ciąg 4s/16,12,10,8p Podciąganie na drążku podchwytem [...]

I zawsze mu klepnie gdy wróci pijany do domu Tylko że ja abstynent od paru lat jestem Ale obrywam jak obiadu nie zrobię, albo wyjdzie niesmaczny Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-03-11 20:19:39

[...] się, że zapiszczy. 3. Babcie - pod blokiem mogą sterczeć dwie godziny, ale w tramwaju pięciu minut nie ustoją. 4. Sprawiedliwość - jazda na rowerze pod wpływem alkoholu: 5 lat, molestowanie seksualne: 3 lata w zawieszeniu. 5. Potrzeba jednej iskry, by spalić las, ale całej paczki zapałek, by rozpalić grilla. 6. Kiedy będę tak bogaty, że [...]

Oglądam na żywo ale ciężko wytrzymać te rosyjskie przeboje w stylu lat 70'. Leci to już chyba z 20 minut :) /SFD/2016/8/7/15cf8dd906164e01abb2a888cb465e0d.jpg

Staż dotyczy wszystkiego, co do tej pory trenowałem, na siłowni ćwiczę już od dwóch lat, w tym od roku bardzo systematycznie Wzrost - 176cm Waga - 76kg Ramię - 37cm klatka - 109cm pas - 81cm Póki co wymiary zbliżone do Twoich Zmieniony przez - Smoku_wroc w dniu 2012-09-22 20:50:36

Pływasz 10 lat,to mimo wszystko sylwetka powinna być estetyczna,dziwne,ze wygladales gorzej niż on skoro ładne lata się pluskałeś . Prawie nic nie jadłem. Zawsze byłem niejadek i pływając to jeszcze spalałem wszystko. :'-( Estetyczna może była, bo tłuszczu to miałem prawie nic, ale kręgosłup mam pokrzywiony lekko więc w sumie nie do końca [...]

[...] mięśni wogóle To jakaś ironia czy wada wzroku? Może pleców nie wiadomo jakich nie ma, ale bez przesady :-) Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2013-04-29 20:38:11 w ciągu 2 lat nic mięśni do pleców nie dołożył, były jakie są, nie wada wzroku bo to każdy ogarnięty w temacie widzi jakie są plecy czy tylko szerokie i duze barki czy faktycznie te [...]

znasz ziomka a ile teraz ma lat z 20?Niech poczeka do 30/35/40 wtedy dadza o sobie znac problemy w wieku 15 wbijac to glupota praktycznie organizm jeszcze nie przeszedl tej burzy hormonow.Zreszta widac ze jestes na etapie piwnicznych silowni %-)

Tak, tak, od paru lat wyglądam tak samo... http://storage.sfd.pl/1/images2009/20090902092558.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/226a041f5fff4c0aa512cd432f131fee.jpg http://storage.sfd.pl/1/images2009/20090904105545.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3cdf955a7a9c45d2b86ffed82d9f6512.jpg Zmieniony przez - WallEast w dniu 2013-11-11 20:27:18

Oceńcie 17 lat staż 20 miesięcy :) Sory za jakość :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3bcfb7155ade4713a796d8f552915a1f.jpg

Przepraszam ale nie moge edytować Niestety nie posiadam zdjęcia Wiek 15 Lat Waga 80 kg Wzrost 187 Cel: Masa Nie stosowałem żadnej diety, suplementów, Kreatyny itd. Nie chce korzystać z Suplementów itd. (Czysta Dieta) Zmieniony przez - domcio113 w dniu 2012-09-02 20:04:20

Kto na szpicy w Bełchatowie? Kto powinien być wysuniętym napastnikiem Legii w Bełchatowie? Marcin Chmiest Marcin Klatt Piotr Włodarczyk Jedną z kluczowych decyzji, które ma do podjęcia trener Legii, Jacek Zieliński, przed piątkowym meczem w Bełchatowie jest obsada pozycji wysuniętego napastnika. W ubiegłym sezonie rolę [...]

[...] odswiezyc temat o Legijce Reiss zapowiada pogrom Legii W piątek o godz. 20 na stadionie w Poznaniu piłkarze Lecha i Legii rozpoczną dziewiątą kolejkę ekstraklasy. Od siedmiu lat drużyna Lecha nie może pokonać Legii w meczu ligowym. Kolejorz będzie jednak faworytem tego spotkania. Na trybunach ma zasiąść ponad 25 tys. Widzów – pisze [...]

Grosicki, Marciniak i Korzym odmówili gry na MŚ do lat 20. Leo będzie współpracował z Globiszem, pierwszym trenerem tego rocznika na tym mundialu.

A co cię to obchodzi ile mam lat?? Znowu zieloni cwaniaczą... Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2012-09-27 19:59:40 Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2012-09-27 20:05:55

[...] Najpierw szybko odprawił ciosami zakontraktowanego awaryjnie Patricka Cumminsa, a następnie demolował przez trzy rundy Dana Hendersona, aż w końcu zadusił starszego o osiem lat przeciwnika duszeniem zza pleców. Gala UFC 178 odbędzie się 27 września w Las Vegas. Starcie mistrzowskie pomiędzy Jonesem a Cormierem będzie wisienką na torcie tego [...]

celowal bym w kobiety do wynajmu z racji tego, ze nie rozp******a tak chaty ojj stary mieszkałem we wro z typiarą 1,5 roku i taki jaki ona gnój w chacie robiła to jest nie porozumienie, nie pomyślałbym, że taki syf może robić laska 20 pare lat...

[...] ze nie rozp******a tak chaty ojj stary mieszkałem we wro z typiarą 1,5 roku i taki jaki ona gnój w chacie robiła to jest nie porozumienie, nie pomyślałbym, że taki syf może robić laska 20 pare lat... No dobra, ale ile takich lasek się trafi na 100? 1? 2? czy może 5? Hołota jest też spotykana u płci przeciwnej, tylko rzadziej niż u mężczyzn.

Żeby sie nie zdziwił%-), za te 40 lat będzie j**ał jako i reszta, wybijcie sobie z glowy emerytki po 15-20-25 latach nie te czasy.